運動神経に自信がない人の体脂肪を落としつつ、それに加えて筋肉を増やすのに役立つEMSは、本当に腹筋運動に精を出すよりも、断然筋力向上効果が期待できるようです。「今すぐスリムになりたい」と言って、体重をすぐに落とそうときつ […]